קשה לכם לקום בבוקר? יש לנו חדשות טובות לספר לכם

אם קשה לכם להירדם בלילה זה כנראה סימן לכך שאתם אינטליגנטיים יותר מהממוצע!

על פי מחקרים, טיפוסי לילה חכמים הרבה יותר מכאלו שהולכים לישון מוקדם ומתועררים מוקדם.

sleep

מחקרים מצאו קשר בין הרגלי שינה מאוחרים יותר ואינטיליגנציה גבוהה יותר. הדבר בעצם מוכיח שלאנשים כאלו קיימת היכולת להתאים את עצמם לסגנון חיים מודרני ודינאמי.

אם אתם נוטים להשאר ערים עד מאוחר, אתם לא צריכים לדאוג, ההפך, זהו סימן טוב מאוד!

בעבר, אבות אבותינו נהגו ללכת לישון מוקדם ולהתעורר מוקדם ודווקא השינוי להרגלי לילה מראה על יכולת אדפטציה גבוהה לסביבה.

אבל זה הוא  אינו היתרון היחיד, מחקר נוסף מראה שקיים קשר לאינטלגנציה גבוהה, ובנוסף שטיפוסי לילה בדרך כלל עשירים יותר מבחינה כלכלית.

moah

מומחים מאוניברסיטת מדריד ערכו ניסוי בו השתתפו כ- 1,000 בני נוער ונמצא שאלו שהעדיפו להישאר ערים עד מאוחר ולהתעורר מאוחר הציגו דפוסי התנהגות ואינטילגנציה המקושרת עם עבודות יוקרה והכנסה גבוהה יותר.

 

לעומתם, טיפוסי הבוקר הציגו תוצאות טובות יותר בבחינות ובלימודים, אולי כי מבחנים נערכים בשעה "לא נוחה" עבור טיפוסי הלילה...

טוב נו... אולי ללחוץ על הנודניק זה לא כזה גרוע בסופו של דבר. 

ואם אתם עדיין עייפים אתם יכולים לקבל כמה טיפים באתר של הלימון :)